* Celé uplynulé desetiletí hrál Dave„Zvíře" Bautista (44) drsné hochy ve filmech i jako profesionální wrestler v ringu. Jako 43letý vstoupil také do neúprosné reality ultimátních zápasů. Kde jej uvidíme příště: v zápasnické kleci, ve wrestlingovém ringu nebo snad na stříbrném plátně? A jak se na každé ze svých kariérních zaměření připravoval po stránce tréninku?

  * Paže bájného Behemota. Jak trénuje svá gigantická nadloktí o obvodu stehna dospělého muže nová hvězda profi bodybuildingu Mamdouh „Big Ramy" Elssbiay? Osobnost rodilého Egypťana, žijícího v Kuvajtu, jsme poprvé blíže představili v rozhovoru s jeho trenérem a patronem Dennisem Jamesem v čísle 1/2014 M&F.  

* Jak efektivně kombinovat těžké váhy, série o vyšším počtu opakování i cviky s vlastní váhou pro rozvoj svalové hmoty trupu?  MF214

* Jak využít pokročilé tréninkové techniky dvojitého děleného splitu?   

Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 2/2014!




Překladač

Aktuální fotokurzy a rekvalifikace

Cestou krajem Oty Pavla - 3 osoby

Cestou krajem Oty Pavla - 3 osoby

Workshop v CHKO.

Cena: 1.400,-Kč/osoba
Termín: 17.7.18

Více informací
Nejenom na sv.Valentýna  ale stále je možné zakoupit  náš voucher¨.

Nejenom na sv.Valentýna ale stále je možné zakoupit náš voucher¨.

Voucher pro naše kurzy či služby.

Cena: Dle Vašeho výběru.
Termín: 5.2.17

Více informací

SANCO, spol. s.r.o., 
Poradenská a konzultační společnost založena roku 1993.

IČ: 47550929, 
DIČ:CZ 47550929
U Pily 944, 27351 Unhošť
Mobil:00420 602 365 700

Poradenská činnost : 
www.miroslavsanytrak.cz
mirek(zavináč)miroslavsanytrak.cz

Akreditace MŠMT ČR
www.fotokurzyrekvalifikace.cz
info(zavináč)fotokurzyrekvalifikace.cz

 



Partneři

Wellnessbook.eu
Eizo
Bonsai-dnes.cz/
Photostudio
FITES
ADK
JOOBLE
Svaz českých fotografů
Anglicky za rok
Časopis FotoVideo